|
|
98,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1099 kcal
|
Rasva: 34,06g | Prot: 47,89g | Hh: 151,23g.
Aamiainen: Papaya, Mantequilla, Cuetara Galletas Mexicanas, Bimbo Pan Tostado Integral, Café. Lounas: Milanesa de Res, Sandía, Espaguetis, Frijoles Negros, Pico de Gallo. Päivällinen: Café. Välipalat/Muut: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RamosJARG
|