Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2019
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1468 kcal
|
Rasva: 76,24g | Prot: 73,51g | Hh: 123,05g.
Aamiainen: Дольче Десерт с Черникой, Борщ со Свининой, President Творожный Крем-Сыр, Белый Хлеб, Norven Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Добров Колбаса Вареная из Говядины, Жареное Яйцо, Селянське Сливки 8%, Помидоры. Lounas: Bounty Bounty, Овсяное Печенье, President Творожный Крем-Сыр, Norven Форель Слабосоленая, Простоквашино Сливки 10%. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|