Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2019
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 80,67g | Prot: 86,15g | Hh: 46,33g.
Aamiainen: ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Яйцо. Lounas: ВкусВилл Кумыс. Päivällinen: Вареное Яйцо, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой. Välipalat/Muut: Бабкины Семечки Семечки. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|