Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2019
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
721 kcal
|
Rasva: 24,45g | Prot: 60,39g | Hh: 70,94g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Яйцо, Запеченная Овсянка с Яблоком ПП. Välipalat/Muut: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Нектарины, Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|