|
Не 80,и на том спасибо😂
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1772 kcal
|
Rasva: 66,66g | Prot: 118,96g | Hh: 171,18g.
Aamiainen: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Клубника, Малина, Midori Ореховый Соус, Чука, Белый Хлеб, Яйцо. Lounas: Макароны с Говяжьей Тушенкой, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Päivällinen: Сыр Адыгейский, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Дорадо. Välipalat/Muut: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брусникина
|