Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2019
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1176 kcal
|
Rasva: 47,17g | Prot: 38,52g | Hh: 153,03g.
Aamiainen: Инжир, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Сырники. Lounas: Плов с Курицей. Päivällinen: Капучино, Макдоналдс Пирожок Лесные Ягоды, Малиновое Варенье, Творожная Запеканка. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|