Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2019
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1644 kcal
|
Rasva: 73,49g | Prot: 72,95g | Hh: 180,13g.
Aamiainen: Яшкино Рулет Бисквитный, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Болгарский Перец, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Малина, Летний День Молоко 3,2%, Из Села Удоево Творог 9%, Хохланд Сыр Фетакса. Välipalat/Muut: Миндаль, Яшкино Рулет Бисквитный. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena120812
|