Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2019
|
95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
193 kcal
|
Rasva: 6,02g | Prot: 12,41g | Hh: 20,50g.
Aamiainen: Олейна Подсолнечное Масло , Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Куриное Филе Вареное, Prisma Томат Розовый. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - grandkatozz
|