Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2019
|
103,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2103 kcal
|
Rasva: 118,58g | Prot: 110,95g | Hh: 149,43g.
Aamiainen: Мясновъ Докторская, Milk (3.7% Milkfat), Fried Egg, Havarti Cheese, Bagel. Päivällinen: Apricot Jams and Preserves , Б.Ю. Александров Сырок, Custard or Cream Filled Puff Pastry, Pink Salmon (Solids with Bone and Liquid, Canned) , Regular Mayonnaise, Cooked Corn (Canned), Potato. Välipalat/Muut: Skinless Chicken Breast, Whipped Heavy Cream (Sweetened), Milk (3.7% Milkfat), Chocolate Sandwich Cookies (with Extra Creme Filling) . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|