Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2019
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1830 kcal
|
Rasva: 72,79g | Prot: 70,35g | Hh: 224,39g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсянка с Фруктами. Lounas: Хлеб Бородинский, Кофе с Сахаром, Капуста Тушеная. Päivällinen: Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное , Каравай Слойка Бельгийская Яблоко и Корица, Каравай Слойка Бельгийская Яблоко и Корица. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|