Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2019
|
46,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1856 kcal
|
Rasva: 139,41g | Prot: 117,50g | Hh: 32,15g.
Lounas: Now Foods Nutritional Yeast Flakes, Избенка Масло Топленое "Гхи", Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Брокколи, Глобус Масляная Рыба. Päivällinen: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Семушка Орех Пекан Очищенный, Козий Сыр (Твердый), Избенка Масло Топленое "Гхи", Капуста, Yeast, Яйцо. Välipalat/Muut: Doppel Herz Omega 3. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Oksana99995
|