Päiväkirja - Светланга, 20 syys 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2019
47,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 syyskuuta 2019:
2729 kcal Rasva: 185,34g | Prot: 87,90g | Hh: 172,70g.   Aamiainen: Нормандия Сыр Камамбер с Белой Плесенью, Magic Grain Хрустящие Хлебцы Томат и Прованские Травы, Parmalat Молоко 3,5%. Lounas: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Päivällinen: Своя Компания Шоколадный Чизкейк, Своя Компания Цезарь с Курицей, Своя Компания Тыквенный Крем-Суп с Беконом. Välipalat/Muut: Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты Столичные Любимые, Советские Традиции Суфле Сырок Глазированный с Ванилью, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Яйцо Всмятку. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Светланга


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.