Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2019
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2026 kcal
|
Rasva: 114,67g | Prot: 93,53g | Hh: 154,28g.
Aamiainen: Jacobs 2In1. Lounas: Kiwi, Schärdinger Kefir Natur 1,5% Fett, Gekochtes Ei. Päivällinen: Apfel, Wassermelone, Exquisa Quark Creme Natur, Weintrauben. Välipalat/Muut: Vitality Nuss Spezial. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|