Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2019
|
46,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1138 kcal
|
Rasva: 24,94g | Prot: 128,57g | Hh: 96,56g.
Aamiainen: Novi Cioccolato Fondente Extra, Prugne, Del Colle Farina di Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mandorle, Albume d'uovo. Lounas: Zucchine Bollite, Campo Largo Fagioli Rossi, Merluzzo del Pacifico. Päivällinen: Melanzana, Alici Fresche. Välipalat/Muut: Melinda Mela, Mandorle, Prugne. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|