Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2019
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1097 kcal
|
Rasva: 58,77g | Prot: 46,64g | Hh: 94,08g.
Aamiainen: Сметана , Сырники, Кофе Латте, President Сыр Бри, Авокадо Авокадо. Lounas: Плов с Курицей, Суп Куриный с Картофелем. Päivällinen: Салат Оливье. Välipalat/Muut: Coca-Cola Кола, Шармель Зефир Ванильно-Клюквенный . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|