Päiväkirja - Glenn87, 20 syys 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2019
72,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 syyskuuta 2019:
1367 kcal Rasva: 56,52g | Prot: 45,62g | Hh: 168,49g.   Aamiainen: Черемушки Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Банан, Малиновое Варенье, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Lactica Греческий Йогурт. Lounas: Черемушки Батон Нарезной, О'кей Морская Капуста в Майонезе с Ароматом Краба, Буженина, Мираторг Бифштекс Сочный. Päivällinen: Батон, Мясницкий Ряд Паштет Печеночный, Lactica Йогурт Греческий с Малиной. Välipalat/Muut: Лента Паштет Печеночный, Азбука Вкуса Багет Пшеничный, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая. lisää...
1548 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Glenn87


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.