Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2019
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
448 kcal
|
Rasva: 18,55g | Prot: 42,77g | Hh: 31,39g.
Aamiainen: Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Яйцо, Баклажаны Гриль. Välipalat/Muut: Сливы. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|