Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2019
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1357 kcal
|
Rasva: 44,06g | Prot: 56,11g | Hh: 181,48g.
Aamiainen: Almonds , Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Future Life Crunch. Lounas: Woolworths Classic Greek Salad, Tastic Brown Rice, Chicken Breast. Päivällinen: Chocolate Ice Cream and Cake Roll, Frosted Sweet Cinnamon Bun. lisää...
|
Painonpudotus 15,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jeannecahill
|