|
Bummer! Lost last week and gained a lb back. #@$4$%%. Tired of this roller coaster. Need to get back on track. 😩
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 52,13g | Prot: 46,57g | Hh: 193,03g.
Aamiainen: Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g), Coffee. Lounas: Oscar Mayer Traditional Bacon, Pancake Syrup, Denny's Pumpkin Pancakes. Päivällinen: Kirkland Signature Stuffed Bell Peppers. Välipalat/Muut: Naturally Delicious Zucchini Bread. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fishingwidow
|