Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2019
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
722 kcal
|
Rasva: 33,82g | Prot: 27,69g | Hh: 77,41g.
Aamiainen: Рот Фронт Конфеты Неженка Экзотика, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сухие Сливки. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|