Päiväkirja - nephi182, 21 syys 19

Unglaublich aber wahr, ich wiege so wenig wie zum Abi in 2008. 🤩 jetzt kann das Brautkleid kommen 💍
63,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.    Vielä jäljellä: 3,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 syyskuuta 2019:
1389 kcal Rasva: 51,54g | Prot: 27,37g | Hh: 190,75g.   Aamiainen: Butter, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Bauernbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: REWE Bio Rhabarberschorle, Eierkuchen. Päivällinen: Hugo, Süßkartoffelpommes. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Moin moin und ein wunderschönes Wochenende  
21 syys 19 jäseneltä: Wusel51

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nephi182


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.