Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2019
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1150 kcal
|
Rasva: 37,15g | Prot: 51,42g | Hh: 158,29g.
Aamiainen: Seeberger Aprikosen Ungeschwefelt, Banane, Gurke (mit Schale), REWE Bäcker Brötchen, Milram Sylter Käse, Kaffee mit Milch, REWE Avocado. Lounas: Little Lunch Thai Curry, Banane, Kiwi, Real Quality Speisequark Magerstufe. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - afiedler1
|