|
Weight is creeping back on. I'll have a good healthy week from now though apart from the full English I just had 😋
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1664 kcal
|
Rasva: 96,65g | Prot: 78,09g | Hh: 106,15g.
Aamiainen: Coffee with Milk and Sugar, Tesco Lincolnshire Sausages, Fried Egg , Sainsbury's Fried Bread, Heinz Baked Beans , Tesco Bacon, Tomatoes. Päivällinen: Marks & Spencer Cauliflower Cheese. Välipalat/Muut: KP Original Salted Peanuts. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|