Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2019
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1435 kcal
|
Rasva: 34,61g | Prot: 126,74g | Hh: 156,18g.
Aamiainen: Свекла Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Курица кари, Barilla Макароны Отварные. Lounas: Помидоры, Свекла Вареная, Нут в томатном соусе с фрикадельками. Päivällinen: Свекла Вареная, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Семга Жареная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annachumljakova
|