Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2019
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
339 kcal
|
Rasva: 19,42g | Prot: 16,66g | Hh: 24,91g.
Aamiainen: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Красная Цена Оливки без Косточки, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|