|
Маленькими шажками,ползем вниз! приятно😊
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1639 kcal
|
Rasva: 54,07g | Prot: 109,77g | Hh: 134,72g.
Aamiainen: Сыр Адыгейский, Setra Паштет Куриный, Глобус Сыр Рависман Калори, Яйцо, Табрис Булочка Семейная Пшеничная Бездрожжевая Постная. Lounas: Tini Вино, Побеги Бамбука (Консервированные, без Жидкости), Midori Ореховый Соус, Чука, Табрис Булочка Семейная Пшеничная Бездрожжевая Постная. Päivällinen: Карась. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Чудо Десерт Три Шоколада. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брусникина
|