Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2019
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
832 kcal
|
Rasva: 19,65g | Prot: 29,02g | Hh: 138,64g.
Aamiainen: Форель, Зеленое Яблоко, Нектарины, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Lounas: Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Päivällinen: Corny Big White Chocolate, Be True Смузи Клубника-Банан, Viola Сыр Плавленый, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Lope-Lope Рисовые Палочки с Мёдом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rainbow Star
|