|
damn dawg
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3859 kcal
|
Rasva: 126,89g | Prot: 243,10g | Hh: 435,94g.
Aamiainen: Gårdschips Havresnacks, Arla Laktosfri Mellanmjölk, Dalblads Swebar Marängsviss. Lounas: ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd, Garant Högrevsburgare. Päivällinen: Santa Maria Original Soft Tortilla, ICA Isbergssallad, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Kronfågel Kycklingfärs, Hackad Vitlök, Felix Mild Kebabsås, ICA Olivolja Extra Virgin, Majs, ICA Ananas. Välipalat/Muut: Goodlife Low Sugar Chocolate Peanut Butter, Pandy Caramel Sea Salt Bar, ICA Kolasås, Banan, Body Science Whey 100%. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|