Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2019
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1296 kcal
|
Rasva: 85,41g | Prot: 64,99g | Hh: 71,65g.
Aamiainen: Баранина, Олейна Подсолнечное Масло, Lite Pasta Лапша Конжак. Lounas: Бутерброд с Колбасой, Сметана 15%, Щи с Мясом. Päivällinen: Масло Подсолнечное, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|