Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2019
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
712 kcal
|
Rasva: 51,03g | Prot: 29,80g | Hh: 35,54g.
Aamiainen: Капучино, Блины с Творогом. Päivällinen: Зеленый Лук, Петрушка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лента Авокадо Хаас, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Мираторг Ребрышки Свиные Гриль. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|