Päiväkirja - alyona_arkhipova, 22 syys 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2019
60,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 syyskuuta 2019:
758 kcal Rasva: 37,36g | Prot: 29,46g | Hh: 75,57g.   Aamiainen: Вода, Пицца Домашняя. Lounas: Вода, Хот-Дог. lisää...
1484 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alyona_arkhipova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.