Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2019
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1424 kcal
|
Rasva: 63,58g | Prot: 52,80g | Hh: 156,62g.
Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Макарун, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Куриная Печень, Кубаночка Кабачковая Икра , Гречка Отварная, Дыня, Магнит Сыр Маасдам. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mis_anzhelika
|