Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2019
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1276 kcal
|
Rasva: 33,56g | Prot: 62,94g | Hh: 97,22g.
Aamiainen: Яхонт Торт Божья Коровка, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Горбуша, Яйцо. Lounas: Пятерочка Сливы, Огурец (с Кожурой), Марти Сельдь Слабосоленая, Макфа Спагетти Отварные. Päivällinen: Светлое Пиво, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Лаваш, Горбуша. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|