|
Немного осталось до 86, надо сегодня постараться
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 55,25g | Prot: 51,95g | Hh: 76,58g.
Aamiainen: Домик в деревне Сметана 15%, Ирмень Творог 9%. Lounas: Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Капуста Тушеная. Päivällinen: Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Пшеничные с Луком, Кофе, Сыр Маасдам. Välipalat/Muut: Ашан Драники Картофельные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - swarovskaya_official
|