Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2013
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 30,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1074 kcal
|
Rasva: 26,41g | Prot: 71,58g | Hh: 143,27g.
Aamiainen: miracle whip, Multigrain Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Lounas: ham, celery, Split Peas (Mature Seeds), miracle whip, ham, natural ovens multigrain. Päivällinen: Snap Peas, Cooked Vegetable and Pasta Combinations with Cream or Cheese Sauce (Broccoli, Pasta, Carrots, Corn, Zucchini, Peppers, Cauliflower and Peas). lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|