Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2019
|
98,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1685 kcal
|
Rasva: 56,58g | Prot: 115,99g | Hh: 174,04g.
Aamiainen: TiP American Sandwich Toast, ProVital Hähnchenbrust Gegart mit Ananas in Braten-Aspik, Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Leichter Genuss Frischkäse. Lounas: McDonald's Cheeseburger. Päivällinen: Champignons Frisch, Leichter Genuss Frischkäse, Rama Cremefine 7%, Rapsöl, Netto Schweine Minutensteaks, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Zuivelhoeve Duo Vla. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|