Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2019
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
959 kcal
|
Rasva: 35,61g | Prot: 86,90g | Hh: 76,40g.
Aamiainen: Banane. Lounas: Bernard Matthews Puten-Filetstreifen, Ja! Geriebener Emmentaler, Gelbe Paprika, Strauchtomaten, Ei. Päivällinen: Wilhelm Brandenburg Kasseler, Steckrübe, Karotten. Välipalat/Muut: Ja! Körniger Frischkäse. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - junilight85
|