|
media sett
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1388 kcal
|
Rasva: 33,58g | Prot: 74,59g | Hh: 200,12g.
Aamiainen: Alce Nero Miele di Castagno, Pane, Alpina Fiocchi di Latte, Banana, Pane. Lounas: Pam Panorama Fette Biscottate Bio, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Bonduelle Songino , Carne di Petto di Tacchino, Pan & Riso Schiacciatine con Farina di Riso. Päivällinen: Carote Bollite, Portami Via Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate. Välipalat/Muut: Buitoni Crostini Dorati , Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Mela. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Laura4481
|