Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2019
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
912 kcal
|
Rasva: 27,74g | Prot: 43,69g | Hh: 115,00g.
Aamiainen: Tropicana Orange sans Pulpe. Lounas: Tropicana Orange sans Pulpe, Bonduelle Petits Pois Carottes, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Boeuf Bourguignon. Päivällinen: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Raisins, Omelette, Courgette, Carottes. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|