Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2019
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1947 kcal
|
Rasva: 86,87g | Prot: 68,40g | Hh: 222,44g.
Aamiainen: Колбаса Курица, Ашан Хлеб Луковый, Картофельное Пюре, Белая Птица Фарш Куриный Обыкновенный, Рогачев Молоко Концентрированное, Яблоко Зеленое, Пятерочка Банан, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Мария Печенье, Будьте Здоровы Воздушный Рис, Капуста Тушеная, Кролик Тушеный. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irisha19888888
|