Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2019
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
757 kcal
|
Rasva: 15,24g | Prot: 25,51g | Hh: 126,74g.
Aamiainen: Marmellate e Conserve di Albicocche, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Lounas: Nonna Mia Maccheroni Ricchi di Fibre, Alisa Olive Nere Denocciolate, Pomodori Ciliegini. Päivällinen: Orogel Melanzane Grigliate, Ok Brio Pane Azzimo, Alisa Olive Nere Denocciolate, Ventura BB Mix per Zuppe e Passati, Lattuga, Pomodoro Cuore di Bue. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|