|
Перестала считать калории... почему-то устала от этого, радует, что вес хотя бы не растет вверх. Пока стою на месте.
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
744 kcal
|
Rasva: 47,39g | Prot: 29,07g | Hh: 50,92g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Своя Лінія Сосиски Докторские, Гречка Отварная. Lounas: Суп с Фрикадельками. lisää...
|
vakaa paino
|