Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2019
|
112,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 40,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
565 kcal
|
Rasva: 33,90g | Prot: 56,29g | Hh: 5,78g.
Aamiainen: Ovo, Laticínio Miranda Queijo Minas Padrão. Lounas: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Abacate, Lider Creme de Leite Leve, Peito de Frango, Alface. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monalisan
|