Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2019
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
501 kcal
|
Rasva: 26,77g | Prot: 54,09g | Hh: 8,08g.
Aamiainen: Sadia Presunto Cozido Magro, Melitta Café sem Açúcar, Danubio Cream Cheese Light, Ovo. Lounas: Canastra Queijo Minas Artesanal, Friboi Carne Moída Patinho. Välipalat/Muut: Snackout Doce de Brigadeiro Crocante. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|