Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2019
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1261 kcal
|
Rasva: 50,21g | Prot: 53,83g | Hh: 145,23g.
Aamiainen: Кировский Молоко 2,5%, Лук, Жареное Яйцо, Кировский Вафли с Ореховым Кремом. Lounas: Джемы и Варенья, Котлета Куриная. Päivällinen: Додо Пицца Пицца Додо. Välipalat/Muut: Домик в деревне Кефир 3,2%, Белогорье Печенье Затяжное. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|