|
Hab der Waage gestern mal die Leviten gelesen, von wegen da einfach ein höheres Gewicht anzuzeigen. Hat was gebracht 😂
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1965 kcal
|
Rasva: 153,62g | Prot: 92,82g | Hh: 55,62g.
Aamiainen: Kaffee, Ei, Olivenöl, Staatl. Fachingen Mineralwasser Still, Primal State Primal Mct Öl, Heidelbeeren, Feigen, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt. Lounas: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Grillgemüse, Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse. Päivällinen: Karin Lang Agava Schokosirup, Alnatura Schafjoghurt Griechische Art, Kerrygold Cheddar, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten. Välipalat/Muut: Alesto Paranüsse aus Südamerika, Kaffee. lisää...
|
|
2513 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Interessante Strategie🤔 das Versuche ich auch mal😉einen schönen Dienstag 🙋🏻♀️😊
24 syys 19 jäseneltä: anmogu64
|
Moin moin 🙋🏻 👍 wünsche Dir einen schönen Tag 🌸🍀
24 syys 19 jäseneltä: Wusel51
|
Moin liebe Rolikahn, deine Waage scheint gut erzogen zu sein, nicht wie viele andere Waagen hier von uns 😊
24 syys 19 jäseneltä: Pinguin1512
|
Meine Waage kommt aus China, die versteht kein Wort... :(
24 syys 19 jäseneltä: minuskel
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|