Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2019
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
525 kcal
|
Rasva: 12,03g | Prot: 28,99g | Hh: 80,01g.
Aamiainen: Bananen, Pfirsiche, Milbona Quark Magerstufe. Lounas: Lätta Original, Kerrygold Cheddar Herzhaft, REWE Paderborner Landbrot. lisää...
|
Painonnousu 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schildi84
|