Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2019
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
885 kcal
|
Rasva: 40,94g | Prot: 55,46g | Hh: 67,78g.
Aamiainen: Молком Молоко 3.2%, Вода в Бокале 350 мл, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Grow Food Уха из Горбуши. Välipalat/Muut: Food Milk Мацун, Творог 9%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ViVaLadyBog
|