|
Мифит огорчает, процент жира вырос(((
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1954 kcal
|
Rasva: 94,97g | Prot: 55,05g | Hh: 215,14g.
Aamiainen: Heinz Острый Кетчуп, Останкино Блинчики с Куриным Мясом. Lounas: Перекресток Пшеница со Вкусом Карамели. Päivällinen: Stailon Лакомство Вишня в Желе, Heinz Острый Кетчуп, Green Ray Кукуруза Сладкая, Перекресток Овощи по-Деревенски с Пряной Зеленью Припущенные, Перекресток Зеленый Салат Фунчоза с Овощами, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Панировке. Välipalat/Muut: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amireihino
|