Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2013
|
97,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 62,84g | Prot: 41,76g | Hh: 159,66g.
Aamiainen: Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream). Lounas: Wafer Thin Honey Roast Ham, Butter (Salted) , Wholemeal Bread, Mini Chocolate Cupcakes. Päivällinen: Chow Mein Chinese Noodles, Mini Chocolate Cupcakes, Chinese Fried Rice, Prawn Toast. Välipalat/Muut: Mini Chocolate Cupcakes, Chocolatey Chocolate Biscuits. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MrGoodnight
|